日々体の調子、ココロの調子、人生をより良くするために要となる食事、それを考察するにあたって、オススメの良書を紹介します。理学博士渡邊敦光著「味噌をまいにち使って健康になる」です。https://www.kinokuniy … 続きを読む 美味しくって簡単、味噌を使って超健康になる！！